..hey mon ami!!..tu aimes le porc??..peut-être moins les côtes levées parce que tu dois faire l'effort d'enlever la chair des tits nonos?? et bien cette recette est absolument pour toi mon ami lol!!..

..mon fils qui n'est vraiment pas du type qu'il faut mastiquer pour se nourrir (il n'a certainement pas dû vivre à l'époque de l'homme des cavernes;) à succomber à cette viande qui fond totalement en bouche..«hummm..maman,la viande était bonne!!!!»
..ce qui est intéressant surtout??.. la loi du moindre effort de cette bonne recette est familiale..oui!oui!!..trop facile pour maman;hop à la mijoteuse.. fiston n'a qu'à porter la fourchette à sa bouche et papa n'a qu'à laver la mijo lol!!!!
.. j'ai piqué ce délice dans une belle chaumière hyper chaleureuse ~L'échappée~ .. j'adore regarder ses belles images de notre si belle nature..les oiseaux croqués sur le vif.. et en prime il y a des recettes lol!!..merci à toi pour ce partage;)

~côtes levées à la mijoteuse~
(4 portions;)
1/2 verre de jus d'orange
1 cs de sirop d'érable
1 cc de sauce Worcestershire
1 cc de cacao non sucré
2 cs de concentré de tomate
1 cs de marmelade d'orange (confiture de poivron pour moi;)
1 petit pot de compote de pomme
Sel, poivre
1 poivron + 1 petit oignon hachés
2 gousses d'ail

Préparation :
Découper les côtes en gros morceaux (enlever la membrane ;).Les faire bouillir 30 min dans de l'eau salée. Les égoutter.Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients de la marinade et enduire les morceaux de côtes levées (avec les mains c'est mieux).















































